心急吃不了热豆腐，带她一步一步感受性爱巅峰（技术要...

伶弧

姿势	要领	时间
侧卧后入	1、在阴道口吞吞吐吐，在阴唇来回滑动。	8
	2、抵住阴唇插入龟头，慢插快拔出。	10
传统姿势	换姿势稍稍冷却	1
	3、龟头从阴蒂斜下入阴，前后左右晃动。缓慢拔出缓慢插入。	10
	4、斜上方插入半根（可以垫枕头），旋转缓慢进出，不全出。	4
	5、半根缓慢直出入，不全出。	5
	6、顶住阴唇，缓慢旋转插入全根，缓慢直直全部拔出。	5
	7、缓慢插入深处，抵住耻骨，①以阴蒂为轴浅出深入，“九浅一深”                                                    ②深挺摆动腰部。	10
	8、拔出冷却，龟头在阴蒂，阴道口间滑动。	3
	9、①全部插入，缓入快出或者快入缓出。（全出）          ②抵住耻骨搅动。	10
	10、大力抽插	随心所欲

注：①②为替代项也可交替进行

对于新手来说，这个时间真心要了命了，建议去尝试的人，以自己情况和爱人情况更改，毕竟每个人的技术、体能和感受不尽相同。